A guaçatonga cresce abundante nos trópicos, tanto em áreas de floresta, quanto em áreas de planície. É encontrada no Caribe (incluindo Cuba e Jamaica), e na América do Sul, incluindo Argentina, Bolívia, Peru, Uruguai e Brasil. A Casearia sylvestris faz parte da Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao SUS (RENISUS), constituída de espécies vegetais com potencial de avançar nas etapas da cadeia produtiva e de gerar produtos de interesse do Ministério da Saúde do Brasil. O chá de guaçatonga é rico em alcaloides, flavonoides e saponinas, compostos bioativos com ação anti-inflamatória e gastroprotetora.
Outros nomes populares
Cabeça-de-negro, caiubim, carvalho-do-mato, chá-de-bugre, guaçatonga, maria-preta, pau-de-lagarto, pau-magro, pau-margoso, pau-preto.
Guaçatonga – Casearia sylvestris
Benefícios do chá de guaçatonga
- Anti-inflamatório: A guaçatonga é valorizada por suas propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
- Cicatrização de feridas: Pode ser usado para acelerar o processo de cicatrização de feridas e lesões na pele.
- Digestão saudável: Tradicionalmente é utilizado para aliviar distúrbios gastrointestinais, como indigestão e problemas de estômago.
- Imunidade: Alguns acreditam que a guaçatonga pode fortalecer o sistema imunológico devido às suas propriedades antioxidantes.
- Saúde respiratória: É tradicionalmente usado para aliviar sintomas de problemas respiratórios, como tosse e congestão.
- Saúde da pele: A aplicação tópica de guaçatonga pode ajudar a tratar problemas de pele, como acne e irritações.
Partes utilizadas
Folhas.
Modo de preparo do chá de guaçatonga
Ferver 1 xícara de água e apagar o fogo. Após, adicionar 1 colher de sobremesa (2g) de folhas secas de guaçatonga na água. Tampar, deixar descansar por 10 minutos, coar e beber.
Sugestão de consumo
É sugerido a ingestão de até 3 (três) xícaras de chá por dia, antes das principais refeições.
Contraindicações e efeitos colaterais da guaçatonga
Devido à falta de informações sobre sua segurança durante a gravidez e amamentação, é aconselhável que mulheres grávidas ou lactantes evitem o uso da guaçatonga.
Cuidados e precauções
Conserve ao abrigo da luz, calor e umidade.
