Dores na coluna: prevenção e tratamento

Dores na coluna: prevenção e tratamento

Dores na coluna são um problema bastante comum geralmente causado em pessoas que passam muito tempo sentadas e/ou com a postura irregular. Fazer movimentos repetitivos, pegar pesos de forma inadequada e não praticar atividade física também podem causar uma série de...
Chá de Urtiga – Urtica dioica

Chá de Urtiga – Urtica dioica

O chá de urtiga (Urtica dioica) possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes devido a ter uma composição química rica em compostos fenólicos, onde se destacam os ácidos fenólicos e os flavonoides. Em algumas pessoas, pode auxiliar em casos de artrite, gota,...
Chá de Ginseng Brasileiro – Pffafia

Chá de Ginseng Brasileiro – Pffafia

O chá de ginseng brasileiro é obtido da raiz da Pfaffia paniculata, possuindo uso destacado como adaptógeno, antiestresse, afrodisíaco e tônico, mas também pode ser consumido para estimular o apetite, aumentar a produção de estrogênio, equilibrar o açúcar no sangue,...
Chá de Laranja Amarga – Citrus aurantium

Chá de Laranja Amarga – Citrus aurantium

A laranja-amarga (Citrus aurantium) é rica em sinefrina, principalmente em sua casca. A sinefrina é uma substância termogênica que estimula a lipólise e aumenta o metabolismo basal através do estímulo da termogênese. A laranja amarga é indicada para melhorar a queima...
Chá de Pau Tenente – Quassia amara

Chá de Pau Tenente – Quassia amara

O chá de pau tenente é muito consumido para melhorar condições de problemas gastrointestinais, incluindo úlceras gástricas. Da mesma forma, estimula o funcionamento do fígado, responsável por eliminar a gordura do corpo. O chá de pau tenente também é consumido para...
Chá de Cavalinha  – Equisetum arvense

Chá de Cavalinha – Equisetum arvense

O chá de cavalinha (Equisetum arvense) é muito consumido por ser eficaz na prevenção e melhora de diversas condições de saúde, incluindo anemia, ansiedade, arteriosclerose, cálculos renais, enurese, estresse, estrias, excesso de ácido úrico (gota), flacidez da pele e...
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