Atualizado em 09/05/2026 | Antioxidantes, Café, Camellia sinensis, Chá Verde, Chás Medicinais, Dieta e Nutrição, Medicina Alternativa, Saúde Cognitiva
Café e chá verde são, sem dúvida, as duas bebidas mais populares do mundo. Para milhões de pessoas, o dia só começa de verdade após uma xícara quente de uma delas. Ambas prometem um impulso de energia, diversos benefícios para a saúde e um ritual diário que conforta....
Atualizado em 07/05/2026 | Plantas Medicinais, Plantas Ornamentais
Entre as plantas medicinais que atravessaram séculos cercadas de respeito e cautela, a samambaia-macho ocupa um lugar singular. Muito antes de ganhar espaço em jardins sombreados e coleções botânicas, ela já era lembrada por curandeiros, médicos antigos e tradições...
Atualizado em 06/05/2026 | Medicina Alternativa
O alcoolismo, ou alcoolismo (TUA), é uma doença crônica e complexa, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) desde 1967 . Caracteriza-se por um padrão de consumo de álcool que se torna compulsivo, resultando em perda de controle sobre a bebida, tolerância...
Atualizado em 05/05/2026 | Melhores Chás, Saúde Cardiovascular
Inserir chás saudáveis na dieta é uma estratégia eficaz para reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL), promovendo a saúde cardiovascular. A inclusão de chás saudáveis na dieta não só contribui para a regulação do colesterol, mas também...
Atualizado em 05/05/2026 | Crajiru, Plantas de Jardim, Plantas Medicinais, Plantas Medicinais Brasileiras, Plantas Medicinais da Amazônia, Plantas Ornamentais
Ter uma farmácia viva em casa é um privilégio. Cultivar as próprias plantas medicinais garante acesso a tratamentos frescos e orgânicos. O crajiru, ou Fridericia chica (sinônimo: Arrabidaea chica), é uma excelente adição a qualquer jardim medicinal. Esta trepadeira...
Atualizado em 16/03/2026 | Plantas Medicinais da Amazônia, Saúde da Mulher
A agoniada, associada no Brasil a espécies do gênero Plumeria (família Apocynaceae), vai além do valor ornamental e desperta interesse por usos tradicionais e por compostos bioativos presentes em flores, cascas, folhas e látex. Em regiões tropicais, a planta é citada...
Atualizado em 16/03/2026 | Plantas Medicinais
Durante séculos, a agrimônia ocupou um lugar discreto, porém constante, nos repertórios de cura popular voltados para pele, fígado, garganta e intestino. Em muitas tradições, ela era lembrada como uma planta de ação ampla, útil quando o corpo parecia “sobrecarregado”...
Atualizado em 16/03/2026 | Fitocosmética, Medicina Alternativa
Conviver com placas que coçam, descamam e voltam em ciclos pode ser exaustivo, sobretudo quando a pele passa a interferir no sono, na roupa, no trabalho e até na autoestima. É nesse ponto que a psoríase deixa de ser vista como uma questão apenas estética e passa a ser...
Atualizado em 16/03/2026 | Plantas Medicinais
Entre ervas que costumam nascer discretamente em campos, hortas e bordas de cultivo, poucas carregam uma história medicinal tão persistente quanto a fumária. Durante séculos, ela foi lembrada em preparações voltadas ao fígado, à digestão e à pele, especialmente em...
Atualizado em 16/03/2026 | Plantas Culinárias, Plantas Medicinais
Em muitas cozinhas, o perfume do loureiro surge antes mesmo de o prato chegar à mesa. A folha que parece simples, seca e discreta atravessou séculos como símbolo de honra, ingrediente culinário e recurso de cuidado tradicional. Muito antes de entrar em panelas, coroas...
