OCIMUM SANCTUM
Nomes populares
Manjericão-sagrado, tulsi, alfavaca, mangericão, holy basil (inglês).
Sinônimos botânicos da Ocimum sanctum
Ocimum sanctum (Ocimum tenuiflorum), Ocimum gratissimum.
Família
Lamiaceae
Partes usadas
Folhas e flores.
Usos tradicionais
Ansiedade, depressão, diabetes tipo 2, dores no corpo, estresse, gripes, herpes, hipertensão arterial, infecções fúngicas, infecções virais, resfriados, resistência à insulina, rinite alérgica, úlceras.
Propriedades medicinais da Ocimum sanctum
Adaptógeno (medicamento que aumenta a atenção e resistência à fadiga, além de reduzir os prejuízos e transtornos relacionados ao estresse)
Analgésico (diminui ou suprime a dor)
Antimicrobiano (destrói ou impede o desenvolvimento de micróbios)
Antioxidante (inibe os efeitos da oxidação e combate os radicais livres)
Aromático (possui odor acentuado e agradável)
Cardiotônico (aumenta a força de contração do miocárdio. A restauração do trabalho cardíaco promove a redução da taquicardia e a melhora da estase venosa)
Expectorante (facilita a saída de secreções por via respiratória)
Imunomodelador (inibe ou estimula as reações imunológicas de um organismo)
Nervino (age como um calmante para os nervos)
Neuroprotetor (impede lesões encefálicas ou medulares devidas a isquemia, acidente vascular cerebral, convulsões ou traumatismos.)
Preparações
Chá, decocção, tintura, suco fresco, cataplasma, pó, infusão ou mel.
Contraindicações e efeitos colaterais da Ocimum sanctum
O manjericão-sagrado um pouco diluente no sangue e não deve ser tomado por aqueles que atualmente estão tomando a Varfarina. Também pode ter um efeito antifertilidade tanto em homens como em mulheres e, portanto, não deve ser usado regularmente por mulheres grávidas ou casais que desejam conceber. Diabéticos que estão tomando insulina para controlar sua diabetes podem precisar consultar seu médico sobre o ajuste dos níveis de insulina enquanto consomem manjericão.
Curiosidades
- Na Índia, o manjericão-sagrado é considerado há mais de 3.000 como umas das ervas mais sagradas e poderosas
- Especiaria muito utilizada na medicina ayurvédica.
Saiba mais
- Alfavaca: benefícios e propriedades medicinais
- Manjericão: benefícios e propriedades medicinais
