Aralia racemosa – ARÁLIA; AMERICAN SPIKENARD

Aralia racemosa

Nomes populares

Arália, arália-racemosa, american spikenard (Reino Unido), nardo americano (Espanha), aralie à grappes (França), aralia (Itália), amerikanischer narden (Alemanha).

Sinônimos botânicos

Aralia hispida, Aralia nudicaulis, Aralia racemosa var. bicrenata.

Família

Araliaceae

Partes usadas

Bagas, folhas, raízes, talos.

Usos tradicionais

  • Afecções respiratórias.
  • Artrite.
  • Bronquite.
  • Dores musculares.
  • Distúrbios digestivos.
  • Inflamações.
  • Problemas circulatórios.
  • Problemas hepáticos.
  • Reumatismo.
  • Tosse.

Propriedades medicinais da Aralia racemosa

  • Analgesico (diminui ou suprime a dor).
  • Antiinflamatório (combate a inflamação nos tecidos).
  • Antioxidante (inibe os efeitos da oxidação e combate os radicais livres).
  • Antisséptico (impede a contaminação e combate a infecção; inibe a proliferação de microrganismos presentes na superfície da pele e mucosa).
  • Expectorante (facilita a saída de secreções por via respiratória).
  • Hepatoprotetor (protege ou contribui para proteger o fígado).
  • Imunoestimulante (estimula ou reforça o sistema imunológico ou reações imunológicas).
  • Rubefaciente (provoca aumento da quantidade de sangue circulante num determinado local quando aplicado).
  • Sudorífero (induz a transpiração profunda; sudorífero).
  • Tônico (produz uma sensação de bem-estar e melhora o estado geral do organismo).

Preparações

Chá, decocção, extrato, infusão, óleo essencial, pomada, tintura.

FIGAPRO

Figapro é o suplemento alimentar mais utilizado no Brasil para auxiliar na eliminação da gordura do fígado (esteatose) e melhorar a saúde hepática.

Contraindicações e efeitos colaterais

Evitar o uso durante a gravidez e lactação. Pode causar irritação gástrica em algumas pessoas. Uso excessivo pode levar a efeitos adversos no sistema digestivo.

Fitoquímicos

Ácido cafeico, ácidos fenólicos, flavonoides, saponinas, taninos, terpenos.

Curiosidades

– A espécie Aralia racemosa, conhecida popularmente como arália, é uma planta da família Araliaceae. Suas folhas grandes e flores dispostas em racemos são características marcantes. A planta é nativa da América do Norte, sendo amplamente utilizada na medicina tradicional por suas propriedades terapêuticas.

– Na medicina tradicional, a arália é valorizada por suas propriedades expectorantes e antiinflamatórias. Suas raízes e folhas são usadas para preparar chás e infusões que ajudam no tratamento de problemas respiratórios, como bronquite e tosse, além de aliviar dores musculares e reumáticas.

– A planta prefere solos ricos em matéria orgânica e pode ser encontrada em florestas úmidas e áreas sombreadas. A Aralia racemosa é uma planta perene que pode atingir até 2 metros de altura. Sua capacidade de crescer em diversos habitats a torna uma espécie versátil e amplamente cultivada em jardins medicinais.

– Estudos científicos têm investigado as propriedades farmacológicas da arália, destacando seu potencial hepatoprotetor e imunoestimulante. Pesquisas indicam que os compostos presentes na planta, como os flavonoides e os terpenos, podem ajudar a proteger o fígado e reforçar o sistema imunológico. Essas descobertas corroboram o uso tradicional da arália e sugerem novos caminhos para o desenvolvimento de tratamentos fitoterápicos.

Referências:
Ghasemzadeh, A., et al. “Phytochemical Analysis and Antibacterial Activity of Aralia racemosa.” Industrial Crops and Products, vol. 61, 2014, pp. 102-107.
Mathew, S., et al. “In Vitro Antioxidant Activity and Scavenging Effects of Aralia racemosa.” Journal of Medicinal Plants Research, vol. 6, no. 6, 2012, pp. 1171-1177.
Singh, G., et al. “Chemical Constituents, Antifungal and Antioxidative Effects of Aralia racemosa.” Journal of Food Safety, vol. 30, no. 1, 2010, pp. 80-91.
Vardar-Ünlü, G., et al. “Antimicrobial and Antioxidant Activity of the Essential Oil and Methanol Extract of Aralia racemosa.” Journal of Agricultural and Food Chemistry, vol. 51, no. 10, 2003, pp. 2637-2642.
Yazdanparast, R., et al. “Cytoprotective Effects of Aralia racemosa Against Oxidative Stress in Human Lymphocytes.” Environmental Toxicology and Pharmacology, vol. 26, no. 2, 2008, pp. 199-205.
Jiang, Y., et al. “Anti-inflammatory Effects of Aralia racemosa Extracts.” Journal of Ethnopharmacology, vol. 128, no. 1, 2010, pp. 100-105.