Juniperus communis
Nomes populares
Zimbro, ginepro (Itália), genévrier (França), juniper (EUA), wacholder (Alemanha), enebro (Espanha).
Sinônimos botânicos
Juniperus nana, Juniperus nana var. communis, Juniperus sibirica, Juniperus vulgaris.
Família
Cupressaceae
Partes usadas
bagas, folhas, óleo essencial.
Usos tradicionais
- Artrite reumatoide.
- Cistite.
- Flatulência.
- Gota.
- Infecções urinárias.
- Má digestão.
- Problemas respiratórios.
Propriedades medicinais da Juniperus communis
- Antisséptico (impede a contaminação e combate a infecção; inibe a proliferação de microrganismos presentes na superfície da pele e mucosa).
- Carminativo (atua na redução dos gases intestinais).
- Digestivo (ajuda ou promove a digestão dos alimentos).
- Diurético (atua no rim, aumentando o volume e o grau do fluxo urinário).
- Expectorante (facilita a saída de secreções por via respiratória).
- Hipoglicemiante (hipoglicemiantes ou antidiabéticos são medicamentos usados para diminuir a quantidade de açúcar no sangue).
- Revigorante (tônico que revigora, fortifica).
Preparações
chás, extratos, infusões, óleo essencial.
Contraindicações e efeitos colaterais
Evitar durante a gravidez e lactação. Uso prolongado pode causar irritação renal.
Fitoquímicos
alfa-pineno, beta-mirceno, cadineno, limoneno, terpinen-4-ol.
Curiosidades
- A Juniperus communis é uma das plantas mais antigas usadas na medicina tradicional. Há registros de seu uso por povos antigos.
- As bagas de zimbro são um ingrediente essencial na produção de gin, uma bebida alcoólica destilada.
- Na Idade Média, o zimbro era queimado em feiras e mercados para purificar o ar e afastar pestes.
- Estudos modernos têm investigado as propriedades antioxidantes e anticancerígenas do óleo essencial de zimbro.
