Chlorella (clorela): saiba para que serve
A Chlorella vulgaris é uma microalga que está presente na terra desde o período pré-cambriano, sendo descoberta em 1890 por Martinus Willem Beijerinck como a primeira microalga com um núcleo bem definido. Em 1990, cientistas alemães identificaram altos níveis de...
Betacaroteno: saiba para o que serve
O betacaroteno é um dos antioxidantes naturais mais importantes que existem na natureza. Trata-se de um carotenoide, pigmento natural solúvel em gordura encontrado em diversos vegetais e nas alga marinha Dunaleilla salina (s.n. Dunaleilla bardawil). O betacaroteno é...
Periostracum cicadae: medicina chinesa
A cigarra (Periostracum cicadae) é um inseto pertencente à família Cicadidae, sendo muito importante na medicina tradicional chinesa (MTC). Isso ocorre devido a substância extraída da epiderme (exoesqueleto) da cigarra e usada como um agente vesicante (substâncias...
Arteterapia: saúde com terapia artística
A arteterapia, também chamada de terapia artística criativa e terapia de artes expressivas, encoraja as pessoas a se expressarem e entenderem suas emoções através da expressão artística e através do processo criativo. A arteterapia possui como principal objetivo atuar...
Musculação: como ganhar massa muscular com saúde?
O treino de musculação requer muita disciplina, paciência e perseverança do praticante. Considerada como uma das melhores atividades físicas, ela é indicada para prevenir e combater diversas doenças, além de proporcionar resultados visíveis na forma física....
Nibs de cacau: um super alimento
Cada vez mais populares no mercado, o nibs de cacau ainda é um alimento desconhecido para muitas pessoas. Uma maneira saborosa e prática de consumir o nibs de cacau é adiciona-lo ao iogurte, em frutas, misturados a granola, ou em vitaminas de frutas. Como é formado o...
Óleo de calêndula: saiba para que serve
A Calendula officinalis é uma planta nativa da África central e foi trazida ao Brasil em meados do século XVIII, onde se tornou popular. O óleo de calêndula é obtido através da maceração das flores em óleo vegetal. Conhecida também como margarida-dourada, possui...
Produtos naturais para aliviar dor de artrite
A artrite é uma doença caracterizada pela inflamação das articulações da coluna vertebral, cotovelos, dedos, joelhos, punhos e tornozelos, que podem se degenerar em atrofia. A artrite reumatoide está dentro do reumatismo, um termo utilizado para agrupar afecções que...
Chá de Canela de Velho – Miconia albicans
O consumo do chá de canela de velho é muito comum na medicina popular para auxiliar no alivio de dores articulares, principalmente em casos de artrite e artrose. O chá de canela de velho é uma indicação para tratamento alternativo para doenças como artrite, artrose,...Acompanhe no Instagram
