A tensão pré-menstrual (TPM) se caracteriza pelo conjunto de sensações que antecedem o ciclo menstrual e costumam durar entre 5 e 10 dias. Segundo dados do Ministério da Saúde, a TPM atinge mais de 70% das mulheres brasileiras. Quando os sintomas da tensão...
Problemas no sistema digestivo são muito comuns em grande parte da população brasileira. Uma vasta gama de sintomas podem ser decorrentes de distúrbios no sistema digestivo e incluem azia ou queimação, constipação, diarreia, distensão abdominal, peso no estômago após...
O chá de urtiga (Urtica dioica) possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes devido a ter uma composição química rica em compostos fenólicos, onde se destacam os ácidos fenólicos e os flavonoides. Em algumas pessoas, pode auxiliar em casos de artrite, gota,...
O consumo do chá de mulungu é muito popular no Brasil, vez que a espécie Erythrina mulungu é uma planta comum em todo o território nacional, sendo nativa da caatinga do nordeste brasileiro. O nome de gênero Erythrina significa “vermelho” enquanto o nome popular...
O chá de ginseng brasileiro é obtido da raiz da Pfaffia paniculata, possuindo uso destacado como adaptógeno, antiestresse, afrodisíaco e tônico, mas também pode ser consumido para estimular o apetite, aumentar a produção de estrogênio, equilibrar o açúcar no sangue,...
O chá de chapéu-de-couro é uma bebida feita a partir das folhas e raízes da planta medicinal Echinodorus grandiflorus, que é encontrada em várias regiões do Brasil. Acredita-se que essa planta possua propriedades medicinais que podem trazer diversos benefícios para a...
A laranja-amarga (Citrus aurantium) é rica em sinefrina, principalmente em sua casca. A sinefrina é uma substância termogênica que estimula a lipólise e aumenta o metabolismo basal através do estímulo da termogênese. A laranja amarga é indicada para melhorar a queima...
O chá de pau tenente é muito consumido para melhorar condições de problemas gastrointestinais, incluindo úlceras gástricas. Da mesma forma, estimula o funcionamento do fígado, responsável por eliminar a gordura do corpo. O chá de pau tenente também é consumido para...
O chá de cavalinha (Equisetum arvense) é muito consumido por ser eficaz na prevenção e melhora de diversas condições de saúde, incluindo anemia, ansiedade, arteriosclerose, cálculos renais, enurese, estresse, estrias, excesso de ácido úrico (gota), flacidez da pele e...
O chá de graviola é rico em vitaminas, incluindo vitamina B1, B2 e a vitamina C. Também possui cálcio, fósforo, magnésio, potássio e zinco. O chá de folhas de graviola é rico em antioxidantes, particularmente a coenzima Q10, substância útil para combater inflamações,...