Menopausa: melhores tratamentos naturais
A menopausa é um acontecimento natural na vida de todas as mulheres, conhecida basicamente por ser a fase na qual a mulher perde a capacidade de reprodução, cujo início pode variar em cada mulher. Causas da menopausa As mulheres nascem com um número determinado de...
Vitamina D: fontes e benefícios das vitaminas D2 e D3
Todas as formas de vitamina D proporcionam vários benefícios para a saúde, contudo, poucas pessoas sabem que as vitaminas D2 e D3 possuem algumas diferenças importantes. Fontes de vitamina D A vitamina D, um grupo de compostos lipossolúveis, é muitas vezes conhecida...
Ácido fumárico: remédio para psoríase
O ácido fumárico é um ácido insaturado dibásico, encontrado na fumária (Fumaria officinalis), cogumelo-bolete (Boletus fomentarius) e no musgo-da-Islândia (Cetraria islandica). O ácido fumárico é um acidulante alimentar utilizado desde 1946, sendo acrescentado em...
Trigo sarraceno: saiba para que serve
O trigo sarraceno (Fagopyrum esculentum), também conhecido como trigo mourisco e buckwheat (inglês), possui sabor de noz agradável e baixo índice glicêmico. O mel de trigo mourisco (trigo sarraceno) é usado há muitas décadas nos Estados Unidos. Benefícios do...
Condroitina e glucosamina: suplementos para aliviar dores
A condroitina e a glucosamina são substâncias utilizadas no tratamento de dores nas articulações e inflamações associadas à osteoartrite e outras doenças das articulações e ossos. Condroitina e glucosamina: o que são? A condroitina é um glicosaminoglicano abundante...
Benefícios da castanha de caju
O caju é o pseudofruto do cajueiro (Anacardium occidentale). O fruta é conhecida como castanha-de-caju. A castanha-de-caju é considerada com um alimentos com muitos benefícios e propriedades medicinais. O cajueiro é uma planta também conhecida como anacardo, acaju,...
Andiroba: saiba para que serve o óleo
A andiroba (Carapa guianensis) é uma planta medicinal também conhecida como andirova, angirova, carapa, andiroba-branca, carapinha, camaçari, dentre outros nomes populares. O óleo é um bom combustível natural, pouco poluente, utilizado em lampiões na floresta...
Alcachofra: saiba para que serve o chá
A alcachofra (Cynara scolymus), é também conhecida como cachofra, alcachofra-hortense, alcachofra-cultivada, alcachofra-de-comer, alcachofra-rosa, artischocke (alemão), alcachofa (espanhol), artichaut (francês), globe artichoke (inglês), carciofo (italiano), dentre...
Malva-rosa: saiba para que serve
A malva-rosa, coju nome botânico é Alcea rosea, é uma planta medicinais também conhecida como “common hollyhock” (inglês). Inclui os sinônimos botânicos Althaea chinensis, Althaea ficifolia e Althaea rosea. A malva-rosa faz parte da família Malvaceae....Acompanhe no Instagram
