Suplementos para aumentar massa muscular
O consumo de suplementos alimentares com o objetivo de aumentar a massa muscular e otimizar o processo de hipertrofia é muito comum entre atletas e praticantes de musculação. Uma dieta balanceada associada a suplementos à base de aminoácidos proporcionam o crescimento...
Chá de Unha de Gato – Uncaria tomentosa
O chá de unha de gato é consumido há séculos na medicina popular sul-americana para auxiliar em condições de artrite, distúrbios intestinais, úlcera gástrica e para promover a cicatrização de feridas. Muito presente na Amazônia peruana, a Uncaria tomentosa é um...
Chá de Mentrasto – Ageratum conyzoides
O chá de mentrasto (Ageratum conyzoides) é muito consumido na medicina popular como anti-inflamatório, antimicrobiano e antitumoral, além de auxiliar em condições de cólicas, diarreias, feridas, flatulência e queimaduras. Possui uma vasta utilização pela população e...
Chá de Funcho – Foeniculum vulgare
O chá de funcho é popularmente consumido para melhorar condições de transtornos neurológicos, tais como ansiedade, dores de cabeça e distúrbios do sono, vez que possui efeito calmante, podendo ser consumido sozinho ou associado a outros tipos de chás calmantes e...
Chá de Calêndula – Calendula officinalis
O chá de calêndula possui inúmeras funcionalidades e propriedades, podendo agir como anti-inflamatório, antisséptico, cicatrizante e até mesmo para auxiliar em condições de distúrbios estomacais. Contudo, sua utilização mais tradicional se dá por mulheres que sofrem...
Chá de Cranberry – Vaccinium macrocarpon
A Vaccinium macrocarpon é uma espécie de cranberry do subgênero Oxycoccus. Nativa dos Estados Unidos, o fruto auxilia na redução da gordura no sangue e, consequentemente, ajuda no emagrecimento. Uma opção pode ser consumi-lo como uma infusão. A cranberry é indicada...
Chá de Cenoura – Daucus carota
O chá de cenoura é rico em betacaroteno, que se transforma em vitamina A no organismo. Quanto mais vitamina A estiver disponível no organismo, mais o corpo produzirá rodopsina, uma proteína que se encontra na retina dos olhos e que é considera muito útil para pessoas...
Chá de Centelha – Centella asiatica
O chá de Centella asiatica é muito consumido para fortalecer o sistema vascular e o tecido conjuntivo, além de melhorar condições de inflamação vascular, incluindo a prevenção contra o aparecimento inchaços nas pernas e varizes. O chá de Centella asiatica possui...
Chá de Erva Mate – Ilex paraguariensis
A erva-mate é o principal ingrediente do chimarrão e do tereré, bebidas típicas do sul amplamente consumidas no Sul do Brasil e outros países da América do Sul. O chá de erva-mate (mate verde) possui um efeito relaxante que pode acalmar as emoções e tornar as pessoas...Acompanhe no Instagram
